椰子油护发的危害（椰子油护发的副作用）

椰子油护发的危害

(本花回想起和红姐刚认识那会儿，椰子油护发的危害，椰子油护发的危害，给她疯狂安利椰子油的不堪往事......)

椰子油护发的危害（椰子油护发的副作用）

但凡什么东西和”万能“扯上点关系，基本上就离被扒皮不远了。这个网传能炒菜，能护肤、护发还能卸妆的椰子油，椰子油护发的危害，究竟哪些是真本事，哪些是假把式呢？

椰子油是从椰肉中提取出的一种植物油，透明液体，固态呈白色或淡黄色，富含饱和脂肪酸（月桂酸、棕榈酸、辛酸等）。

护肤品中的椰子油成分，一般被用作保湿剂和柔润剂，能帮助皮肤锁住水分，缓解皮肤干燥问题。

但同时椰子油有致粉刺性，其中的游离月桂酸对皮肤是有一定刺激性的。所以不建议直接用椰子油抹脸。

如果你是大干皮，想油敷保湿，建议选择有效成分和皮脂成分类似的精油（精华）。如果选择精油护肤，需要先在这些基底油（比如甜杏仁油、鳄梨油、霍霍巴油、麦芽胚油等）中稀释，才能更好地发挥作用。

椰子油护发的副作用

椰子油用于护发时干发、湿发状态下都能发挥效果，因为它既可以当做洗护用品，也可以当做头发日常保养用品，所以它的用法比较灵活。如果是日常使用，在头发干的情况下，将毛巾先披在肩部，然后椰子油放在掌心，然后双手合十以后，将椰子油抹在发丝之间，再轻柔头发即可。

椰子油护发是干发抹还是湿发

椰子油用于护发时干发、湿发状态下都能发挥效果，因为它既可以当做洗护用品，也可以当做头发日常保养用品，所以它的用法比较灵活。如果是日常使用，在头发干的情况下，将毛巾先披在肩部，然后椰子油放在掌心，然后双手合十以后，将椰子油抹在发丝之间，再轻柔头发即可。如果是湿发时用，洗头后先把头发擦至半干，然后再用大约五勺椰子油涂抹在头发上，可看发量多少增减，然后用保鲜膜或毛巾包住头发，再十五分钟后清洗头发即可。

椰子油护发的正确方法

护唇、卸妆、护发、养颜……近几年，颇受不少明星推崇的“椰子油”，在大众朋友圈也随之走红。然而，近日，哈佛大学陈曾熙公共卫生学院（HarvardT.H.ChanSchoolofPublicHealth）的一位教授在题为“椰子油和其它营养误区”的讲座中炮轰，椰子油是“纯粹的毒药”，成分几乎都是饱和脂肪酸，比猪油还糟糕。

卡琳·米歇尔斯（KarinMichels）是哈佛大学陈曾熙公共卫生学院的教授，也是弗莱堡大学肿瘤研究中心的负责人。上个月，她用德语发表的50分钟演讲，视频点击量已超过40万次。

“椰子油是纯毒药，是你能吃到的最糟糕的食物之一。”她指出，椰子油比猪油更危险，因为它几乎只含有饱和脂肪酸，有可能会堵塞动脉。她还强调，椰子油护发的危害，在任何事物中添加椰子油都无益健康。