康宝莱代餐奶昔（康宝莱代餐奶昔减肥有用吗）

本篇文章给大家谈谈康宝莱代餐奶昔，以及康宝莱代餐奶昔减肥有用吗对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

本文主要内容一览

• 1、康宝莱奶昔怎么冲泡
• 2、在朋友那边买的康宝莱大袋奶昔买成1300块淘宝上同款80
• 3、康宝莱奶昔减肥怎么样康宝莱奶昔的正确食用方法
• 4、康宝莱奶昔怎么喝
• 5、喝康宝莱奶昔减下来会反弹吗康宝莱奶昔对身体有什么好处

康宝莱代餐奶昔（康宝莱代餐奶昔减肥有用吗）

1康宝莱奶昔怎么冲泡

冲泡方法：1、加入1勺蛋白；2、加入2勺奶昔；3、加入250到300毫升的温水，水温不超过30摄氏度；4、搅拌即可。康宝莱奶昔是一款以大豆蛋白、谷类纤维、果胶、果糖为主要原料，辅以多种维生素及矿物质，可补充蛋白质，具有控制体重和营养保健作用的蛋白饮料。

康宝莱代餐奶昔（康宝莱代餐奶昔减肥有用吗）

2在朋友那边买的康宝莱大袋奶昔买成1300块淘宝上同款80

淘宝上有一定是假货。经查询康宝莱大袋奶昔官网，该产品在网络购物平台都是有一定几率是假货，所以才这么便宜。 康宝莱奶昔是一种营养代餐,可以取代正餐的食物。

3康宝莱奶昔减肥怎么样康宝莱奶昔的正确食用方法

康宝莱奶昔是非常有名的减肥代餐产品，在我们平时的日常生活中经常可以见到有很多人都会喝康宝莱奶昔，深受人们的欢迎与喜爱，那么康宝莱奶昔减肥怎么样？康宝莱奶昔的正确食用方法。

康宝莱奶昔减肥怎么样

herbalife康宝莱的减肥代餐奶昔已经很火了，身边的同事都在吃。康宝莱是美国品牌，已经流行很久了，产品安全无副作用。现在中国也设有很多专卖店。这款奶昔有多种口味，我买的是巧克力味和香草味。

蛋白混合饮料易于调制，方便食用，并且含有酪蛋白酸钙，对乳糖不耐受症患者同样适用。所含的独特大豆蛋白成分和谷类纤维，会让您产生饱腹感，达到减重的效果。

作为均衡营养的代餐，还提供其它人体所需的营养成分。

康宝莱蛋白混合饮料是一款以大豆蛋白、谷类纤维、果胶、果糖为主要原料，辅以多种维生素及矿物质，可补充蛋白质，具有控制体重和营养保健作用。

使用：将25克蛋白混合饮料与240毫升豆浆，脱脂牛奶或其他饮料混合搅拌后饮用，可补充每日所需营养。若每日2次，代替早餐和午餐(配合适量蔬菜)，晚餐正常进行，更可达到减重的效果。

Po主自己找代购买的，大概三百不到一点，目前每天代早餐和晚餐，有时候只代早餐忘记代晚餐[笑哭R]，味道真的挺好喝，没有一些评论那样难喝!主要配合低脂或者脱脂奶一起，巧克力的像高乐高，香草的像冰淇淋～反正我很喜欢，而且喝一杯可以抵制饥饿感。

说实话，喝下去没什么不舒服，有点通便作用(属于正常不拉肚子那种)。过年胡吃海喝让我肥了大概五斤，自从坚持按照规定吃这个代餐，已经降下来并且维系着下降趋势。

身边喝过的人都有瘦，希望我也可以尽快恢复到去年那时候的轻盈体态。

康宝莱奶昔的正确食用方法

每天喝3—4升水，4升相当于2热水瓶或16杯。

康宝莱蛋白饮料调制方法：蛋白混合饮料(英文名：FORMULA 1)(内配有勺子二勺约25克)和250毫升-400毫升脱脂奶搅拌均匀，代替两餐即可。

注意：一定要用冷的或温的，不能太烫。如没有脱脂奶可用脱脂奶粉、豆浆、脱脂酸奶代替，也可以多加一勺蛋白混合饮料用水冲调。这样已足以提供全面均衡的热量，确保身体健康所需的营养。您只需每天以一杯可口的奶昔代替早餐和午餐(或晚餐)，但正餐时则少吃油炸、高热量、高脂肪的食物，多吃蔬菜、水果。

正常使用普通午餐。建议：400克蔬菜、125克饭(食量较小者可减量)、100克鱼虾或牛肉。

点心：苹果200克，没有苹果可用人参果、梨、桃代替，苹果比任何水果都好，但每天一个就够了。

如您想晚餐吃正餐，午餐与晚餐可以交换。 如在非用餐时间饿了，请喝半份蛋白饮料。

康宝莱奶昔怎么喝减肥

1、将25克蛋白混合饮料加入300毫升温水，两平勺奶昔，摇匀即可使用。

2、若每日2次，代替早餐和晚餐(配合适量蔬菜)，中餐正常进行，更可达到减重的效果。

3、本产品配合其它产品使用更佳。

注意事项：

1、在制作奶昔时不可过热，不要超过50度;

2、在使用康宝莱减肥产品同时要多喝水，因为多喝水可以及时排出减肥时的体内垃圾，净化身体的作用，大慨每天要喝六到八杯500ml水;

3、在减肥期间认真按照说明服用，早晚代餐，中午正常吃饭，不可吃油炸食品，特别是麦当劳肯德基等，不可吃肥肉，可以牛肉，鸡肉，精猪肉等，适量吃蔬菜,水果，晚上睡前两小时不可吃东西。

4、康宝莱奶昔为代餐营养饮品，包含人体需要的营养成分，建议不要使用高蛋白、高能量的产品混合冲服使用。早晚餐使用奶昔后，3小时内建议不要使用主食等。

如果做到这些我们可以保证您一定会达到减肥目的的，祝您减肥成功哦!

注意说明：效果因个人体质不同，因人而异。

康宝莱奶昔减肥靠谱吗

康宝莱奶昔，朋友去年喝了一个月瘦了10.5斤，而且满脸的痘痘也都下去了

我过年前从我的朋友也就是我现在的营养师那里买了一套基础的减肥餐，每天早晚喝，可以和果汁一起喝，也可以直接用水冲，温度不宜过高，然后就是每天要喝很多的水，3000以上，喝的越多，当天减的越好，最好再搭配适量的运动，效果会更好。

个人觉得国产的要好点啊，比较适合中国人的体质。

4康宝莱奶昔怎么喝

将25克蛋白混合饮料加入300毫升温水，两平勺奶昔，摇匀即可使用。

康宝莱是草本营养食物，不是抑制食欲的药品，你吃东西仍很香，但不再是“无底洞”。所缺少的1000-1400大卡就须要燃烧脂肪来补足（只有营养均衡的情况下才会燃烧到脂肪，不然只会消耗肌肉，比如：节食。而失去的肌肉是马上会反弹的）。

扩展资料：

康宝莱质量保证：

产品的完整性、安全性和有效性一直都是康宝莱的首要考量。投入资金开展新技术和研究作为对于提供创新、科学的营养产品的承诺。

产品成分都来自于许多食物。原料（包括植物材料）都是由世界各地卓越的供应商提供，产品也遵守质量标准生产，通过实验室用最先进的测试设备进行产品质量的验证。

康宝莱质量部门进行常规审核，并对供应商以及合约制造商进行审查，确保产品质量。

参考资料来源：百度百科-康宝莱

5喝康宝莱奶昔减下来会反弹吗康宝莱奶昔对身体有什么好处

喝过康宝莱奶昔的都知道，这种减肥方法可不便宜，那么喝康宝来减肥成功的，不喝康宝莱会反弹吗？和康宝莱对身体有什么好处？

喝康宝莱奶昔减下来会反弹吗

康宝莱奶昔减肥，看个人体质，喝减肥产品其实就相当于节食减肥，效果及会不会反弹得具体看个人体质。

康宝莱奶昔对身体有什么好处

康宝莱奶昔是来自美国的一款营养产品，其中的主要成分是蛋白质、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，它对人体有以下好处：

1、其中的主要成分是蛋白质、膳食纤维，可以很好地调理肠胃；

2、用于代餐，其热量低高饱腹，可以达到减肥瘦身的作用；

3、能提高自身的免疫力，很好地预防疾病。

康宝莱奶昔对月经有没有影响

康宝莱草莓奶昔是不会影响月经的。因为其中的成分就是蛋白质、膳食纤维、维生素以及矿物质，这些成分是并不会影响月经的，反而还能均衡营养。只是我们在用草莓奶昔代餐减肥时，一定要注意每天只用中餐代餐，多吃水果蔬菜。因为长时间用奶昔代餐，营养过于单一，可能会出现营养不良的情况，从而影响月经。

康宝莱奶昔对皮肤好吗

康宝莱含有酪蛋白酸钙，使你减肥的同时皮肤不显松驰又适用于对乳糖不耐受症患者；有些吸收比较好的客户，就会感觉皮肤状态比较好。